Thématiques
1 – Les régimes, ennemis du poids | date à venir | ||||||||
2- Mon instinct, mon appétit, mon poids. | date à venir | ||||||||
3- Repères alimentaires : simples et concrets. | date à venir | ||||||||
4- Comment manger mieux aujourd’hui ? | date à venir | ||||||||
5- Compulsions alimentaires : on fait quoi ? | date à venir | ||||||||
6- « Hygiène » émotionnelle : mes émotions me guident. | date à venir | ||||||||
7- Sucre ouiiiiii mais autrement. | date à venir | ||||||||
8- L’art de manger en conscience. | date à venir | ||||||||
9- Mon corps sait bouger, je lui montre. | date à venir | ||||||||
10- L’équilibre acide base et le fléxitarisme. | date à venir | ||||||||
11- Auto-massages et reconnexion au corps. | date à venir | ||||||||
12- Ces merveilleuses graines germées! | date à venir | ||||||||
13- Image du corps et estime de soi | date à venir |
Réservation:
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